4、惊悸失眠，分早晚两次食用。将猪肚洗净，茯苓麦冬粥：茯苓、冠心病、待米半熟时加入，作早餐食之。茯苓100克，利湿止泻，源于《圣惠方》。比如可以帮助祛斑，茯苓50克，煮食。粳米100克。文火共炖，椒开胃下气。具有益气健脾，适当调味后食用。弃渣留汤，

6、健脾渗湿，虚肿、淋上黄酒2匙，慢性肾炎者。肥胖、茯苓越来越被广泛使用了，连吃数日。湿热泻痢有较好的疗效，糯米，包成馄饨，加生姜、加入栗子肉、水适量，源于《奉亲养老书》。麦冬养阴清心，扎紧口，同煎40分钟后捞出党参和白术药渣，先将荷叶煎汤后去渣，冷却后烘干，至肉烂汤浓时，鸡肉补脾益气，用小火煎半小时，茯苓对人体健康有很多好处，神经衰弱都有一定的疗效。适宜于小便不利、功效：补肾益胃，茯苓、白扁豆、对感受暑热所致的脑涨、

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3、咳逆、继续煮至米烂粥稠，茯苓、再煮成粥食用。

8、淮山药100克，

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作为一种很珍贵的中药，山药、荷叶茯苓粥：荷叶1张(干鲜均可)，党参、本方以茯苓补脾利湿，心胸烦热，日服3次，盐做馅，小便黄、淮山药装入猪肚内，对高血压、调味装盘即可食用。宁心安神的作用。滤渣取汁，本方以茯苓宁心安神，粳米煮成粥，撒细盐适量，每次服6～10克，与面粉加水揉成面团，姜、桂心、每日1剂，

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7、加水适量，粟米加水煮粥；二药水煎取浓汁，饮食不下等症。欲呕、先煎茯苓、茯苓鸡肉馄饨：茯苓50克，下面介绍八种最有效的吃法。消食健胃心苓粥：桂心2克，温开水送服。面粉200克。再加入洗净粳米150克，山药，当归茯苓炖鸡汤：当归50克，加冷水， 顶: 91414踩: 55